Farbe & ihr Qualität - in Bewegung - NEU!

Farbe & ihre Qualität – im neuen Format - Bewegung

Den Kurs „Farbe & ihre Qualität“ gibt es schon seit einiger Zeit, doch jetzt erscheint er in einem neuen, zeitgemäßen Format!

Einmal im Monat hast du die Möglichkeit, an einer ganzheitlichen Reihe teilzunehmen, die fließende Bewegungen, Atemübungen und tiefgehende Erkenntnisse vereint – abgestimmt auf die aktuellen Themen und Energien des Hier und Jetzt.

Im Mittelpunkt stehen sanfte Bewegungen aus dem Qi Gong und Yoga, die deine Wirbelsäule aktivieren und helfen, emotionale Blockaden zu lösen. Durch bewusstes Atmen und achtsame Bewegungen kommst du in einen tieferen Kontakt mit deinem Körper und Geist – abgerundet durch eine abschließende Meditation, die Ruhe und Klarheit schenkt.

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die in Bewegung kommen möchten, sich aber körperlich oder mental noch nicht bereit fühlen.

Am letzten Abend wird zusätzlich für einen kurzen Moment kreativer Ausdruck mit einfließen – jedoch nicht im Sinne eines klassischen…